オンライン
ジャイロキネシス® 集中クラス
このオンラインレッスンは
スタジオレッスン受講生、講師知人、そのいずれかに該当する方からのご紹介者 のみを対象とさせていただきます。
ちゃんと指導してほしいけど、知らない人におうちの中を見られるのはちょっと恥ずかしい… ビデオオフで参加するしかないのかなぁ…
みんなと気軽におしゃべりできたら楽しそうだなあ
ただでさえ、不安の多い今です。
少しでも安心して、あなたらしくいられる場所になるといいな、の気持ちを込めて、完全紹介制にしました。
どうぞ安心してご参加ください。
もちろん、会話しなくても、ビデオオフでも、途中退室も、ご自由です。
レッスン詳細
全てのレッスンを オンライン会議システム「ZOOM」にて開催します。
詳しい利用方法は、ご予約いただいた際にご説明します。ZOOM、やったことありません。という方でも大丈夫です。なんせ私もはじめたばっかりです。
月曜
水曜
土曜
動きたい人のためのジャイロキネシス®
AM 10:40 〜 AM 11:30
流れるようなムーブメントの波に身を委ねて、たっぷり動くクラスです。運動に慣れている方、汗をかきたい方にオススメです。
やさしいジャイロキネシス® ＋セルフマッサージ＜水曜日＞
AM 10:40 〜 AM 11:30
自身の手で皮膚や骨に働きかけることで、心身ともに活性化。呼吸とともに湧き上がってくる自然な身体の動きを大切にしながら、ゆったりとしたワークを味わいます。
やさしいジャイロキネシス® ＋セルフマッサージ＜土曜日＞
※ オープンクラス※
AM 10:40 〜 AM 11:30
内容は水曜日のレッスンと同じです。
こちらは、初めての方にもご参加いただけるオープンクラスです。
平日は時間が取れなくて… という方もお気軽にご参加ください。
ジャイロキネシス® with マタニティ
※ オープンクラス※
PM 1:00 〜 PM 1:40
目まぐるしく変化してゆく身体と心を自分自身で観察しながら、お腹の赤ちゃんとの時間を愛おしむワークです。
妊娠５ヶ月以降からご受講いただけます。
※ いずれのクラスもレッスン開始の10分前から入室可能です。
料金
初回お試し０円
２回目以降
今までのようにはお仕事ができなくなってしまった方々（私もです＾＾）のためにも
ベーシック料金１１００円
or
たいへんだけど健康でいようね料金 ５００円
その時々のご自身のお気持ち・状況に合わせてどちらかをお選びいただくことにしました。
※レッスンご受講後、いずれかの価格を選んでご入金ください。※※ベーシック料金ご利用の方は、「４回分まとめて支払い」もOKです。5月末までに４回分全てご利用ください。
お支払いには LINE Pay もしくは 銀行口座振込（三菱UFJ銀行 / ゆうちょ銀行）をご利用いただけます。
LINEの利用や、銀行振込のための外出が憚られる等ございましたら、お気軽にご相談ください。